荷梗是什么（荷一身是宝，看看怎么回事？）

1985年5月荷花被评为中国十大名花之一。荷花是印度、越南和马拉维的国花，也是中国山东济南市、济宁市；湖北孝感市、洪湖市；河南许昌市；广东肇庆市；江西九江市、四川遂宁市、安徽阜阳市的市花“荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开”。

“荷”被称为“活化石”，是被子植物中起源最早的植物之一。在人类出现以前，大约一亿零四千五百年前，地球大部被海洋、湖泊及沼泽覆盖。当时，气候恶劣，灾害频繁没有动物，大部分植物被淘汰，只有少数生命力极强的野生植物生长在这个贫瘠的地球上。

其中，有一种被中国人称为“荷花”的水生植物，经受住了大自然的考验，在中国的黑龙江、黄河、长江流域及北半球的沼泽湖泊中顽强地生存下来。大约过了九千年，原始人类开始出现。人类为了生存，采集野果充饥，不久便发现这种“荷花”的野果和根节（即莲子与藕）不仅可以食用，而且甘甜清香，味美可口。渐渐地，“荷花”这一人类生存的粮食来源便深深地印刻在人类的祖先——原始人类的心中，成为人类生存的象征。

古往今来，文人墨客留下了太多赞美它们的诗词，然而除了观赏价值之外，从中医养生的方面，可谓荷全身是宝，我们今天就一起认识一下吧。

荷花

荷花泡水是可以护肤养颜调节便秘的，还可以调节内分泌，清心凉血、消湿祛风。可祛斑增白和润燥通便的,美容养颜功能卓著。对雀斑、青春痘、失眠、肠胃等疾病的治疗效果良好。荷花粉中的荷叶碱等物质有利尿通便、通肠毒、降脂除油等作用,士对调节体内分泌,活化表皮细胞,功效卓著,是蜂花粉中的佼佼者,特别适宜于减肥女。

莲藕

藕节性平，味甘涩，药用可以缩短出血时间，有止血散淤之效，治咳血、吐血、尿血、便血、子宫出血等，藕和叶有单纯利尿、通便的作用，所以经常吃莲藕对于便秘、糖尿病、肝病等虚弱病症的人很有益处，除此之外还可以消除暑热，是夏天祛暑很好的食物。

荷叶

荷叶性平，浸剂和煎剂可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用；同时还是减肥的良药;荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。

莲子

莲子性平，主要治疗脾虚，对于脾虚引起来的泄泻、带下等都有效果（去掉皮和心的莲子肉）；而赤莲子（不去心的莲子），对于心肾不交引起来的失眠心悸有作用，不仅补脾还可以养血。

莲子心

莲子心药理作用的研究，主要集中在生物碱（包括莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱和前荷叶碱等）和黄酮类物质（包括木犀草苷、金丝桃苷、芸香苷等），以及莲子心多糖等成分的功能。莲心碱有较好的抗心律失常作用；甲基莲心碱能抑制窦房结细胞的自律性及延缓房室传导；

莲心季铵碱可剂量依赖性地增加离体心肌的收缩力，且作用强于氨力农和罂粟碱；异莲心碱静注可剂量依赖地轻度降低麻醉大鼠心率、收缩动脉压、平均动脉压、舒张动脉压、左室收缩压、左室压力变化速率，而对左室舒张末压力无显著影响。对于莲子心药理作用的研究已经比较深入和全面，如沈元帅综述过莲子心的降压、抗心律失常、降血糖、免疫抑制及促进脂肪分解、抵制肺成纤维细胞增殖和抑菌等作用或功效；谢纲等综述过莲子心的协同抗肿瘤、正性肌力、抑制增生性斑痕、皮保护等作用或功效。

荷梗

荷梗

荷梗是莲的叶柄或花柄，荷梗味微苦、性平，归肝经、脾经、胃经。在周敦颐的《爱莲说》中，赞其“中通外直”，这使其善于宽中理气。莲生长在夏季的水中，使其善于清暑利湿。两者结合，尤其适用于治疗暑湿之邪导致的胸闷气滞。