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体育课准备活动有哪些（体育课的上课流程）

日期：2024-11-05 13:48:11

体育课是每个学生都喜欢上的课程，我上学的时候，每周最期待的就是体育课，体育课除了可以学习知识和技能之外，还可以跟同学一起愉快玩耍。

到后来毕业之后参加工作，本身自己就是体育生出身，对体育上的知识有所了解，自认为，自身对体育了解还不错。体育课上课流程一般就这几步：

第一，准备部分。准备部分包括班长整队、报告人数、宣布课程内容、检查服装、安排实习生等过程，这部分就是让学生对本节课有所了解，也是激发学生的重要环节；接着就是让学生热身，热身有很多方式，常见的就是慢跑和游戏，我个人多采用慢跑热身，慢跑热身比较快，游戏还得讲规则等，相对来说慢跑比较快。

第二，基本部分。基本部分又分为好几部分，教师讲解、教师示范、学生分组练习、纠错、总结这五部分，这五部分是一节体育课的完整部分，也是完整流程。

第三，结束部分。放松部分就比较多样化了，放松是让学生缓解在体育课上运动过后的肌肉放松，让紧张的肌肉得到放松。

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