肩宽背厚穿衣打扮图（“肩宽”和“背厚”的女人，建议多穿这3种上衣）

“好身材”与“好穿搭”并不完全是一回事，体态管理同样能够影响穿衣风格，就连明星如果管理不好体态，在穿衣上也会显得十分累赘。

在肩宽背厚的女性中，有许多人会因为社会上对她们有刻板印象而导致心理负担，实际上这些女性也有自己的优势，只要选择合适的穿搭，她们同样可以展现出自己的美丽。

那么肩宽背厚的女性应该怎么选择穿搭呢?

身材特点又是什么呢?

一、如何识别肩宽背厚?

1. 靠墙测试。

想要知道自己是不是肩宽背厚的人，可以试着站在墙边，看看自己的头部是否能贴到墙面。

如果背部贴到墙面，头部却没有贴到墙面，那么可以确定自己的背部是比较胖的。

如果头部可以贴到墙面，背部却不能贴到墙面的女性，说明她们的肩膀是比较宽的。

头围与肩宽比例检测。

在都能够量取到的情况下，可以将自己的头围与肩宽进行比较，来判断一下自己的肩部是否宽。

如果你的肩宽与头围是相当的比例，说明你的肩部是比较宽的;如果肩宽小于头围，说明你的肩部是窄的。

观察侧面轮廓。

可以通过观察侧面的轮廓来判断自己的肩部宽度和背部胖瘦，如果你的脖子与肩膀之间有一个上翘的角度，说明你是背部比较胖的;如果脖子与肩膀之间是笔直的，说明你的脖子与背部轮廓是笔直的，可能是因为你的肩膀比较宽。

检查上衣的合适度。

可以试穿一件合适你的肩宽和背部轮廓的上衣，如果上衣在肩部和背部处非常合适，没有皱褶或松垮现象，那么说明你的肩部和背部比较标准;如果上衣在肩部或背部处出现了皱褶或松垮现象，说明你的肩部和背部比较不标准。

如果你发现自己具备以上几个特征，那么可以判断自己属于肩宽背厚的人。

那么这些人应该怎么穿衣呢?

二、肩宽背厚的人不适合穿什么?

1. 不适合穿贴身的卫衣。

对于身材较胖的人来说，贴身的衣物会让身体的曲线更加明显，从而显得更加肥胖。

因此，身材较胖的人在穿搭时应选择宽松、柔软的材料，以避免身体曲线过于明显，给人一种笨重感。

不适合穿设计复杂的上衣。

设计复杂的上衣往往会给人一种累赘感，这对肩宽背厚的人来说更是如此。

因此，应选择简单大方、轮廓明朗的上衣，以避免设计复杂的上衣让肩宽背厚的人显得更加笨重。

不适合穿容易造型混乱的衣物。

容易造型混乱的衣物往往会让人觉得穿着者没有品位，因此应选择经典、时尚的衣物。

经典时尚的衣物通常具有设计感和简约性，可以突出穿着者的个性，同时不会让人觉得过于花哨或杂乱。

三、肩宽背厚的人应该怎么穿?

1. 选择合适的领口设计。

领口设计对上衣款式的影响非常大，不同领口设计可以呈现出不同的风格和效果。

对于肩宽背厚的人来说，应选择适合自己的领口设计，以达到更好的效果。

可以选择V领、圆领、方领等多种领口设计，根据个人喜好和气质进行选择。

选择合适的腰线设计。

腰线设计是影响上衣款式的重要因素之一，不同腰线设计可以改变整体造型的效果。

对于肩宽背厚的人来说，应选择适合自己的腰线设计，以达到更好的效果。

可以选择高腰、低腰、自然腰等多种腰线设计，根据个人喜好和气质进行选择。

选择合适的上衣款式。

上衣款式选择对整体造型非常重要，不同上衣款式可以呈现出不同的风格和效果。

对于肩宽背厚的人来说，应选择适合自己的上衣款式，以达到更好的效果。

可以选择衬衫、卫衣、T恤等多种上衣款式，根据个人喜好和气质进行选择。

四、“肩宽”和“背厚”的女人，建议多穿这3种上衣。

1. V领上衣。

V领上衣通过独特的领口设计，可以有效转移视线焦点，达到显瘦效果。

V领设计使颈部线条更加修长，增加了上半身的视觉延伸感，从而使整体造型更显瘦。

V领上衣适合多种搭配风格，可以搭配牛仔裤、裙子或短裤，带来不同风格和氛围。

落肩上衣。

落肩上衣是一种具有宽松感的上衣，它的袖子设计与肩部线条平滑过渡，可以有效平滑肩部线条，使肩部看起来不那么宽大。

同时，落肩上衣也可以增加可爱元素，适合休闲场合，如约会、逛街等，带给你活泼可爱的形象。

横条纹上衣。

横条纹上衣是一种独特而时尚的选择，它通过横条纹打破肩部宽度，使其看起来不那么明显。

横条纹的视觉效果使整体造型更具时尚感，同时也保护了隐私。

横条纹上衣可以搭配简单的裤装或裙装，保持整体造型的平衡，并展现出个性。

五、提升整体时尚感的方法。

1. 撞色搭配。

撞色搭配是指用不同颜色之间形成鲜明对比的搭配方式，可以为整体造型增添活力和时尚感。

撞色配色既可以使用互补色，也可以使用相邻色进行搭配，通过颜色之间的对比来吸引视线焦点，使整体造型更具视觉冲击力。

多层次穿着。

通过多层次穿着可以营造出丰富的造型效果，可以考虑添加外套、披肩、围巾等单品来增加层次感和时尚感。

多层次穿着从不同方向展示出独特的风格和个性，同时也能够根据温度和场合需要进行调整，使穿着者在不同环境中都能保持舒适和自信。

配饰运用。

配饰是提升整体造型的重要元素，可以通过耳环、项链、手链等小物件来平衡整体造型，增加时尚感和个性。

通过合理运用配饰，可以突出自己的个性特点，使整体造型更加独特和吸引眼球。